Xud Zubieta

Xud Zubieta es doctor en Psicología y lleva trabajando décadas en pos del bienestar personal. Su interés por crecer y aprender le llevó a Londres, donde en 1986 conoció la meditación y la importancia de la práctica de mindfulness. Desde entonces ha estado practicándola y por periodos ha ayudado a otras personas a aprenderla y aplicarla en su día a día. Vive en España donde participa en diversos proyectos, todos relacionados con el desarrollo y crecimiento personal.

Es autor del libro Mindfulness, atención plena (2019), bajo el sello Pax.

Xud Zubieta holds a PhD in Psychology and has been working in pursuit of personal wellbeing for decades now. His interest in growing and learning led him to London where, in 1986, he learned about meditation and the importance of the mindfulness practice. He has been practising it ever since and, for periods, he has helped other people to learn and apply it in their daily lives. Xud lives in Spain where he is involved in several projects, all related to personal development and growth.

He is the author of the book Mindfulness, atención plena (2019), published by Pax.